GRETA SALGADO: START IN DEN TAG: EASY BIRD WARM UP/ Workshop

Beginne den Tag mit Bewegung zu den Klängen der Vögel auf der Festwiese: Den Atem spüren, die Sinne aufwecken. Ein runder Mix aus Yoga und andere Körperübungen öffnen Körper und Geist, um neugierig in den Tag zu starten. An dem „Easy Bird Warm up“ mit der Tänzerin Greta Salgado kann regelmäßig oder aber auch ganz spontan teilgenommen werden. Alle können mitmachen, es braucht keine Vorerfahrungen in Yoga oder anderen Körperübungen. Bringt einfach Kleidung mit in der ihr euch wohl fühlt und gut bewegen könnt.

Mit Greta Salgado